讓口香糖嚼出健康
2010-08-02 09:13:55出處：太平洋親子論壇作者：佚名
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家庭飲食
健康零食
口腔健康
保健飲食
健康調(diào)理
吃口香糖的注意事項(xiàng)
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口香糖對(duì)口腔健康有什么影響，關(guān)鍵是看口香糖里的糖是選用什么樣的糖做的。一般來(lái)講，含蔗糖或砂糖的口香糖對(duì)口腔健康的好處比較小。因?yàn)椋谇恢械囊恍┪⑸锟梢园l(fā)酵這些蔗糖或者砂糖而產(chǎn)生酸，從而對(duì)牙齒造成損害。木糖醇也好，山梨醇也好，它在口腔中不會(huì)被微生物發(fā)酵，因此也就不會(huì)產(chǎn)生有機(jī)酸而傷害牙齒。 目前，市場(chǎng)上有兩種口香糖：一種是含砂糖或蔗糖的含糖口香糖，還有一種是含木糖醇等糖的代用品的無(wú)糖口香糖。那么，我們?cè)撛趺礃尤ミx擇呢?如果您每天吃口香糖已經(jīng)成了習(xí)慣，口香糖在口腔里停留的時(shí)間比較長(zhǎng)，一定要選擇無(wú)糖口香糖，這樣才不至于對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕作用。但各種口味的含糖口香糖，雖然容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生，卻并不是一點(diǎn)也不能吃的。如果您只是為了改善一下口腔中的不良?xì)馕叮箍跉馇逍乱幌拢紶柦郎弦恍K自己喜歡的含糖口香糖對(duì)牙齒是不會(huì)產(chǎn)生什么危害的。 其他熱點(diǎn)文章鏈接：
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